|
|
|
JADŁOSPIS DAŃ POTRAW
Jest zestawem dań-potraw popularnych, ogólnie powszechnie stosowanych w Polsce. Dania-potrawy, są tak skomponowane, że mają wszystkie walory leczniczo-zdrowotne i smakowe.
Też są bardzo proste i łatwe, w przygotowaniu i gotowaniu. Jadłospis dań-potraw, będzie wciąż uzupełniany, o takie potrawy, by tworzyć szeroką paletę jedzenia zdrowego i smakowitego.
Też będą wprowadzane dania-potrawy ukierunkowane, jak wegetariańskie i wegańskie, i też odpowiednio przerobione i skomponowane, z różnych kultur Świata. Będzie wydana książka kucharska, mająca tytuł - Kuchnia Zdrowia.
Cena za egzemplarz
A5 - 80 zł
A4 - 100 zł
Też są bardzo proste i łatwe, w przygotowaniu i gotowaniu. Jadłospis dań-potraw, będzie wciąż uzupełniany, o takie potrawy, by tworzyć szeroką paletę jedzenia zdrowego i smakowitego.
Też będą wprowadzane dania-potrawy ukierunkowane, jak wegetariańskie i wegańskie, i też odpowiednio przerobione i skomponowane, z różnych kultur Świata. Będzie wydana książka kucharska, mająca tytuł - Kuchnia Zdrowia.
Cena za egzemplarz
A5 - 80 zł
A4 - 100 zł
ZALECENIA I UWAGI
Jest to bardzo ważne, by jedzenie-pokarm prawidłowo przygotowywać i przyrządzać, a potrawy-dania z jadłospisu i produkty, są dla zdrowia w całości kompletne.
Każdy detal-szczegół jest ważny w całym procesie jedzeniowym, bo jedzenie, to jak utwór muzyczny, który jak dobrze jest skomponowany, to też staje się arcydziełem, a odtwórca tego dzieła muzycznego, ma wszystko zrobić dokładnie, jak utwór został skomponowany, a nawet lepiej i więcej, bo od serca, bo z pełnym zaangażowaniem, bo utożsamiając się z tym utworem-dziełem, i wtedy mamy arcydzieło twórcy i odtwórcy.
I tak jest z jedzeniem prawidłowo-dobrze zrobionym, bo wtedy efekt wszystkiego kompozycji jedzenia, daje pełne zdrowie i przyjemność jedzenia, a to daje wszystko dla życia-zdrowia, bo wtedy odchodzi się od chorób, dolegliwości, cierpienia, a czas życia wydłuża się.
Każdy detal-szczegół jest ważny w całym procesie jedzeniowym, bo jedzenie, to jak utwór muzyczny, który jak dobrze jest skomponowany, to też staje się arcydziełem, a odtwórca tego dzieła muzycznego, ma wszystko zrobić dokładnie, jak utwór został skomponowany, a nawet lepiej i więcej, bo od serca, bo z pełnym zaangażowaniem, bo utożsamiając się z tym utworem-dziełem, i wtedy mamy arcydzieło twórcy i odtwórcy.
I tak jest z jedzeniem prawidłowo-dobrze zrobionym, bo wtedy efekt wszystkiego kompozycji jedzenia, daje pełne zdrowie i przyjemność jedzenia, a to daje wszystko dla życia-zdrowia, bo wtedy odchodzi się od chorób, dolegliwości, cierpienia, a czas życia wydłuża się.
Bo to jest właśnie to, że zdrowe jedzenie uwalniania od zła życia, bo zło jest przede wszystkim ze złego jedzenia, a jest stwierdzenie-określenie ogólne-generalne - jaka karma, taka karma - niech jedzenie będzie lekarstwem, a lekarstwo jedzeniem - i to jest to, że trzeba w pełni i całkowicie stosować się co jest w ofercie-zdrowia, i do zaleceń-uwag, a wtedy tworzy się coraz lepsze zdrowe życie, a treści życia nabierają coraz większego sensu, a dobro życia, i też jako doskonalenie życia, staje się coraz bardziej wartością spełniania się w życiu.
- gotować, piec, smażyć, bez przykrycia, żeby zła chemia odparowała.
- nie próbować w całym procesie przygotowywania i gotowania.
- stosować garnki, patelnie, brytfanny, ze stali nierdzewnej,
emaliowane, ale bez odprysków, a te z powłoką ceramiczną, to trzeba
uzgodnić, które są dobre.
- są oszczędności na artykułach spożywczych, bo jadłospis dań-potraw,
dyscyplinuje zakupy i wydatki.
- kończą się wydatki na lekarzy i farmację.
- z czasem zmniejsza się ilość jedzenia, do dwóch posiłków dziennie i w
mniejszych ilościach, co daje duże oszczędności.
- najlepsza temperatura w lodówce dla produktów spożywczych, to 6
stopni, warzywa można trzymać w temperaturze niższej, nawet do zera
stopni.
- wszystkie dania-potrawy wkładać do lodówki pod przykryciem, i mają być
schłodzone.
- do gotowania wszystkich dań-potraw, używać wody ciepłej przegotowanej,
w trakcie gotowania uzupełniać czy podlewać wodą gorącą.
- proporcje składów są te same lub zbliżone, w skali 1 do 2 i 1 do 1/2,
przy większych ilościach masy pokarmowej danej potrawy-dania, proporcje
całego składu, są ustalane w zależności od potrawy-dania, i od jej
ilości.
- wszystko co jest do jedzenia, dobrze jest powąchać-obwąchać, by w ten
sposób sprawdzić, czy nie jest coś zepsute czy stęchłe, czy w ogóle się
nadaje, jeśli coś jest nie tak, to bez zastanowienia trzeba wyrzucić.
- wszystkie dania-potrawy można gotować i podgrzewać, na płytach
elektrycznych i indukcyjnych, a w mikrofali tylko podgrzewać, i nie
wolno odmrażać, bo to jedzenie jest odporne na te różne promieniowania i
mikro drgania, ale trzeba dłużej odczekać, gdzieś o połowę czasu
wyznaczonego w jadłospisie.
- wszystkie dania-potrawy, co zostaną i są przydatne do jedzenia na
drugi dzień i dłużej, najlepiej przechowywać w naczyniach ceramicznych,
szklanych, lub w plastikowych do żywności, przykryć i włożyć do lodówki.
- to wszystko co jest mięsne, a szczególnie ryby i owoce morza, zawiera
sobą bardzo dużo trucizn, toksyn, i chemii-biochemii wszystkiej
sztucznej, a szczególnie antybiotyki, tylko te trzy mięsa, drób,
wieprzowina, królik, dają się na tyle przerobić i ugotować, by były
zdrowe jako pokarm, a wszystko co jest z wody, jest tym wszystkim, co do
wody spływa, bo spływa wszystko, to co żyje w wodzie, wszystko w siebie
wchłania i przerabia sobą, więc jest też filtrem, a dla przykładu,
węgorz, to jest total samą trucizna, bo żre-pożera wszystko co opada na
dno i też muł, a ludzie z tego zrobili sobie przysmak, dziczyznę nie
wolno jeść pod żadnym pozorem, inne mięsa, jak kaczka i gęś, są jeszcze
zjadliwe, ale tylko w części do przerobienia.
- na okres przejściowy, dla tych wszystkich co są uzależnieni od różnych
diet, czy też od pokarmów-jedzenia, jak na przykład dziczyzna, ryby, czy
w ogóle bo się dużo je, będzie stosowana dieta przejściowa, jako naprawa
tych pokarmów-jedzenia, do których jest się przyzwyczajonym, a z czasem,
będzie się w sposób naturalny odchodzić od gorszego złego jedzenia.
- ogólna zasada jedzenia i zdrowia, to jest tak, jak to kiedyś się
mówiło - beczka miodu, do tego łyżeczka dziegciu, i po miodzie - a na
dzisiejsze czasy porównanie - w księgowości można się pomylić, w umowie
bankowej też, to i to można poprawić, a jak się zje coś źle zrobione, to
już tego nie ma jak naprawić, bo się zjadło - a to wszystko znaczy, że z
jedzeniem trzeba się obchodzić w sposób nie tylko należyty i dokładny,
ale też w sposób precyzyjny, jako z tym co jest najważniejsze w życiu,
bo życie jest z jedzenia - jakie jedzenie, takie jest życie.
- to jedzenie jest powszechne dla wszystkich, niezależnie od grupy krwi,
od przyzwyczajeń i nawyków, od kultury jedzeniowej, od uzależnień, od
tradycji, od skłonności, od wszystkiego co jest związane z jedzeniem, bo
tak działa i robi zdrowe jedzenie, uwalniając w pełni i całkowicie od
wszystkiego złego i negatywnego.
Życzymy zdrowia
- nie próbować w całym procesie przygotowywania i gotowania.
- stosować garnki, patelnie, brytfanny, ze stali nierdzewnej,
emaliowane, ale bez odprysków, a te z powłoką ceramiczną, to trzeba
uzgodnić, które są dobre.
- są oszczędności na artykułach spożywczych, bo jadłospis dań-potraw,
dyscyplinuje zakupy i wydatki.
- kończą się wydatki na lekarzy i farmację.
- z czasem zmniejsza się ilość jedzenia, do dwóch posiłków dziennie i w
mniejszych ilościach, co daje duże oszczędności.
- najlepsza temperatura w lodówce dla produktów spożywczych, to 6
stopni, warzywa można trzymać w temperaturze niższej, nawet do zera
stopni.
- wszystkie dania-potrawy wkładać do lodówki pod przykryciem, i mają być
schłodzone.
- do gotowania wszystkich dań-potraw, używać wody ciepłej przegotowanej,
w trakcie gotowania uzupełniać czy podlewać wodą gorącą.
- proporcje składów są te same lub zbliżone, w skali 1 do 2 i 1 do 1/2,
przy większych ilościach masy pokarmowej danej potrawy-dania, proporcje
całego składu, są ustalane w zależności od potrawy-dania, i od jej
ilości.
- wszystko co jest do jedzenia, dobrze jest powąchać-obwąchać, by w ten
sposób sprawdzić, czy nie jest coś zepsute czy stęchłe, czy w ogóle się
nadaje, jeśli coś jest nie tak, to bez zastanowienia trzeba wyrzucić.
- wszystkie dania-potrawy można gotować i podgrzewać, na płytach
elektrycznych i indukcyjnych, a w mikrofali tylko podgrzewać, i nie
wolno odmrażać, bo to jedzenie jest odporne na te różne promieniowania i
mikro drgania, ale trzeba dłużej odczekać, gdzieś o połowę czasu
wyznaczonego w jadłospisie.
- wszystkie dania-potrawy, co zostaną i są przydatne do jedzenia na
drugi dzień i dłużej, najlepiej przechowywać w naczyniach ceramicznych,
szklanych, lub w plastikowych do żywności, przykryć i włożyć do lodówki.
- to wszystko co jest mięsne, a szczególnie ryby i owoce morza, zawiera
sobą bardzo dużo trucizn, toksyn, i chemii-biochemii wszystkiej
sztucznej, a szczególnie antybiotyki, tylko te trzy mięsa, drób,
wieprzowina, królik, dają się na tyle przerobić i ugotować, by były
zdrowe jako pokarm, a wszystko co jest z wody, jest tym wszystkim, co do
wody spływa, bo spływa wszystko, to co żyje w wodzie, wszystko w siebie
wchłania i przerabia sobą, więc jest też filtrem, a dla przykładu,
węgorz, to jest total samą trucizna, bo żre-pożera wszystko co opada na
dno i też muł, a ludzie z tego zrobili sobie przysmak, dziczyznę nie
wolno jeść pod żadnym pozorem, inne mięsa, jak kaczka i gęś, są jeszcze
zjadliwe, ale tylko w części do przerobienia.
- na okres przejściowy, dla tych wszystkich co są uzależnieni od różnych
diet, czy też od pokarmów-jedzenia, jak na przykład dziczyzna, ryby, czy
w ogóle bo się dużo je, będzie stosowana dieta przejściowa, jako naprawa
tych pokarmów-jedzenia, do których jest się przyzwyczajonym, a z czasem,
będzie się w sposób naturalny odchodzić od gorszego złego jedzenia.
- ogólna zasada jedzenia i zdrowia, to jest tak, jak to kiedyś się
mówiło - beczka miodu, do tego łyżeczka dziegciu, i po miodzie - a na
dzisiejsze czasy porównanie - w księgowości można się pomylić, w umowie
bankowej też, to i to można poprawić, a jak się zje coś źle zrobione, to
już tego nie ma jak naprawić, bo się zjadło - a to wszystko znaczy, że z
jedzeniem trzeba się obchodzić w sposób nie tylko należyty i dokładny,
ale też w sposób precyzyjny, jako z tym co jest najważniejsze w życiu,
bo życie jest z jedzenia - jakie jedzenie, takie jest życie.
- to jedzenie jest powszechne dla wszystkich, niezależnie od grupy krwi,
od przyzwyczajeń i nawyków, od kultury jedzeniowej, od uzależnień, od
tradycji, od skłonności, od wszystkiego co jest związane z jedzeniem, bo
tak działa i robi zdrowe jedzenie, uwalniając w pełni i całkowicie od
wszystkiego złego i negatywnego.
Życzymy zdrowia
PRZYKŁADY DAŃ POTRAW
