|
|
|
ZESTAWY DANIOWE
Prezentacja gotowych posiłków oraz różnych dań-potraw w zestawieniu śniadaniowym, obiadowym, kolacji i deseru, aby pokazać piękno jedzenia, jej smakowitości, apetyczności, życiodajność i kompletność dla zdrowego życia.
Zdrowe jedzenie, odpowiednio skomponowane, ma to do siebie, że składniki nie są ze sobą sprzeczne, a w zamian - współgrają ze sobą całkowicie. Umożliwia to różnorodność i bogactwo jedzenia, jako całość posiłków, a dzięki temu można wreszcie powiedzieć - "Koniec z tymi wszystkimi lekami na trawienie!"
Jedzenie jest podstawą życia i jej przyjemnością. Jak jest zdrowe i życiodajne, to też jest lekarstwem na wszystko. Wtedy odchodzi się od chorób i cierpień, życie staje się lepsze i sensowniejsze, dobro wypełnia życie, a zło i śmierć zanika.
Zdrowe jedzenie, odpowiednio skomponowane, ma to do siebie, że składniki nie są ze sobą sprzeczne, a w zamian - współgrają ze sobą całkowicie. Umożliwia to różnorodność i bogactwo jedzenia, jako całość posiłków, a dzięki temu można wreszcie powiedzieć - "Koniec z tymi wszystkimi lekami na trawienie!"
Jedzenie jest podstawą życia i jej przyjemnością. Jak jest zdrowe i życiodajne, to też jest lekarstwem na wszystko. Wtedy odchodzi się od chorób i cierpień, życie staje się lepsze i sensowniejsze, dobro wypełnia życie, a zło i śmierć zanika.
ŚNIADANIA
I. ZESTAW ŚNIADANIOWY
|
Sałatka warzywna, to jest arcydzieło jedzenia. Szybko ją można zrobić, jedna porcja starczy na trzy dni, i to do syta, dla dwóch osób.
Do tego dobrze jest zrobić surówkę warzywną pełny zestaw, z sałaty zielonej, pomidora, cebuli, ogórka kiszonego lub małosolnego, rzodkiewki, a także można dodawać paprykę słodką. Wszystko trzeba polać olejem, tyle ile trzeba, lepiej słonecznikowym. Dodać wszystkie składniki jak: pieprz czarny, sól, kokos, cukier, pietruszka z koprem, komponent, i odczekać, by się przerobiło w pełni-całkowicie. |
Wędlinkę, z reguły stosować trzy rodzaje, ale tylko wieprzowe, drobiowe są nie najlepsze, bo źle je robią, a mięso wieprzowe po tym jego peklowaniu, wędzeniu i pieczeniu, to nieźle wychodzi. Daje się przerobić na wystarczająco zdrowe, ale wszystko trzeb dodać jak wyżej podane, jednakże bez soli. Do tego chlebek najsmaczniejszy Świata z Masy Pieczywowej, i masełko przerobione.
Wszystko razem popijać Herbatą, wtedy jest to pełne, doskonałe śniadanie, że aż chce się jeść i żyć.
Smacznego na zdrowie
Wszystko razem popijać Herbatą, wtedy jest to pełne, doskonałe śniadanie, że aż chce się jeść i żyć.
Smacznego na zdrowie
ZOBACZ WIĘCEJ
II. ZESTAW ŚNIADANIOWY
|
Jest to jedzonko bardzo smaczne i pożywne a na dodatek bardzo zdrowe, bo taki jest twaróg, gdy go się odpowiednio przyrządzi.
Do tego suróweczka, z czterech do pięciu warzyw, tak jak w pierwszym zestawie, ale tutaj w miseczce na drobniejsze kawałki. Pozostałe elementy dania są takie same, a masełko jak go się przerobi, to ma trwałość nawet tydzień i dłużej, gdyż tak robi Komponent, a Herbata bezwzględnie, koniecznie musi być. Wszystko razem, to jest arcydzieło dla zdrowego i wiecznego życia. Smacznego na zdrowie |
ZOBACZ WIĘCEJ
III. ZESTAW ŚNIADANIOWY
|
Do każdego śniadania robić zestaw surówkowy, to nie tylko jest zdrowe, smaczne i pożywne, ale daje olbrzymi ładunek życia na cały dzień.
W tym zestawie też na talerzu jest wędlinka, ser żółty, a także jajka na twardo, które zostały z poprzedniego dnia. Całość tego zestawu, daje wszystko dla życia i zdrowia, gdyż jest bardzo smaczne, wszystko jest odpowiednio posypane składnikami, tak aby jedzenie było naprawione, uszlachetnione, a co najważniejsze - zdrowe. |
Herbatę dobrze jest słodzić, tyle ile pasuje indywidualnie. Parzenie ma trwać przynajmniej 8-10-minut, lepiej wypić ją po zjedzeniu od razu, w trakcie też, ale tylko po łyczku.
Smacznego na zdrowie
Smacznego na zdrowie
ZOBACZ WIĘCEJ
IV. ZESTAW ŚNIADANIOWY
Jak się ma gościa, to jedzonko szykuje się bardziej wystawnie i okazale. Wszystko przygotowane, na stół wstawione też co z poprzedniego dnia zostało, jak: kiełbaskę pieczoną, pasztet, ser żółty i surówka. W ten sposób można pokazać gościom, że nic się nie wyrzuca i nic się nie marnuje.
Ta uczta śniadaniowa na zdjęciu była wspaniała. Osoba, którą ugościliśmy, od jakiegoś czasu korzysta z wiedzy i produktów Naturalia Polkana. Jedzenie bardzo chwali i wie już na pewno, że jej bardzo i coraz bardziej to pomaga. Jest po siedemdziesiątce, a teraz młodnieje i zdrowieje. W dodatku coraz bardziej jest pewna, że jak będzie konsekwentna w tym jedzeniu, to jej życie się polepszy, naprawi i tak się zmieni, że to wszystko co było też jej udręką, po prostu się skończy.
Zdrowe jedzenie wszystko zmienia na lepsze.
Ta uczta śniadaniowa na zdjęciu była wspaniała. Osoba, którą ugościliśmy, od jakiegoś czasu korzysta z wiedzy i produktów Naturalia Polkana. Jedzenie bardzo chwali i wie już na pewno, że jej bardzo i coraz bardziej to pomaga. Jest po siedemdziesiątce, a teraz młodnieje i zdrowieje. W dodatku coraz bardziej jest pewna, że jak będzie konsekwentna w tym jedzeniu, to jej życie się polepszy, naprawi i tak się zmieni, że to wszystko co było też jej udręką, po prostu się skończy.
Zdrowe jedzenie wszystko zmienia na lepsze.
ZOBACZ WIĘCEJ
OBIADY
I. ZESTAW OBIADOWY
|
Naleśniki z bananami i z polewą jogurtową są lekkie, pożywne, a także bardzo smakowite.
Aby banan był odpowiedni do zdrowego spożycia, gdyż jego prawdziwa natura jest mało znana większości, to trzeba go przerobić Komponentem do Słodyczy i Owoców. Także dodać cukru, też trochę pieprzu czarnego mielonego i wiórek kokosowych. Odczekać nawet pół-godziny, w celu dobrego przerobienia. Przerobiony i upieczony banan jest lepszy, dlatego Te naleśniki bananowe są bardzo zdrowe, a dzieci takie jedzonko uwielbiają, i na pewno będą prosić o więcej. Smacznego na zdrowie |
ZOBACZ WIĘCEJ
II. ZESTAW OBIADOWY
|
Jaja sadzone z ziemniaczkami i fasolką szparagową, do tego ogórek kiszony własnej roboty, dodając masełko do ziemniaczków, i mamy jedzonko nad wyśmienite!
Super zdrowe, lekko strawne, a tak smaczne, że nie tylko palce lizać, ale też talerz zawsze jest czysty. Po jedzeniu wypić herbatę-zdrowia. |
Raz w tygodniu można to danie-potrawę jeść, a jak jest ochota na więcej, to wystarczy dwa razy w tygodniu, jako to, że to jedzenie ma w sobie duży ładunek dla życia i zdrowia, a jak wszystko, też to co jest dobre,
powinno być z umiarem.
Jedząc zdrowe jedzenie, to samo tworzy się i układa odpowiednie zapotrzebowanie, bo ciało-organizm samo podpowiada, co i ile potrzebuje dla zdrowia i życia. Złe jedzenie wtedy jest odrzucane, a z czasem - nie przyjmuje nawet krzty czegokolwiek złego w jedzeniu, i cokolwiek złego w życiu.
Tak robi zdrowe jedzenie, jako tworzenie zdrowego życia.
Smacznego na zdrowie
powinno być z umiarem.
Jedząc zdrowe jedzenie, to samo tworzy się i układa odpowiednie zapotrzebowanie, bo ciało-organizm samo podpowiada, co i ile potrzebuje dla zdrowia i życia. Złe jedzenie wtedy jest odrzucane, a z czasem - nie przyjmuje nawet krzty czegokolwiek złego w jedzeniu, i cokolwiek złego w życiu.
Tak robi zdrowe jedzenie, jako tworzenie zdrowego życia.
Smacznego na zdrowie
ZOBACZ WIĘCEJ
III. ZESTAW OBIADOWY
|
|
|
|
|
To jest potrawka z ryżem, którą można robić często, bo jest bardzo bobra, pożywna i kaloryczna. Wszystko w sobie ma co jest potrzebne i niezbędne do zdrowego życia.
Ziemniaki bądź makaron pasuję do tej potrawki, w zależności co kto lubi. Stosować różne mięso, gdzie akurat w tym przykładzie na zdjęciach zastosowana została kiełbasa wieprzowa, gdyż jest najlepsza.
Stosować też można mięso drobiowe z kurczaka, najlepiej pierś w kostkę pokrojoną. Indyka raczej nie, ale wieprzowinę tak, lecz wołowina nie jest dobrym mięsem.
Smacznego na zdrowie
Ziemniaki bądź makaron pasuję do tej potrawki, w zależności co kto lubi. Stosować różne mięso, gdzie akurat w tym przykładzie na zdjęciach zastosowana została kiełbasa wieprzowa, gdyż jest najlepsza.
Stosować też można mięso drobiowe z kurczaka, najlepiej pierś w kostkę pokrojoną. Indyka raczej nie, ale wieprzowinę tak, lecz wołowina nie jest dobrym mięsem.
Smacznego na zdrowie
ZOBACZ WIĘCEJ
IV. ZESTAW OBIADOWY
Obiad mięsny z wieprzowej szynki, a kupiony dlatego, bo dobrze wyglądała. Lepsze są kotleciki-sznycle z mięsa drobiowego, najlepiej z piersi, ale w tym przykładzie - z wieprzowiny. Tak jak kiedyś u polskiej mamy czy babci, które zazwyczaj były najlepszymi kucharką świata, ale niestety w dzisiejszych czasach globalny rynek powoduję ograniczanie naszej polskiej kuchni, co zakłóca tradycyjny rozwój polskich dzieci, młodzieży i dorosłych.
To jest tak z jedzeniem, jako pamięć tego smacznego i dobrego, bo mamy, babcie i prababcie dodrze gotowały i dbała o zdrowie rodziny i dzieci. Teraz, to już nie jest to, gdyż niejedna żona ma ten problem życiowy, bo mąż na dobrej kuchni swojej mamy czy babci został wychowany. Dobra żona powinna o wszystko pytać teściową - jak gotować. Wtedy życie rodzinne się układa, bo jedzenie ma wpływ i znaczenie na wszystko. Jedzenie wspólne scala i jednoczy rodzinę. Wszystko jest z jedzenia, dziecko w łonie matki nieustannie je i pije, a mamie z maluchem rozwijającym się w sobie - wciąż chce pić i jeść.
Ten obiadek, niby skromny, a wszystko ma dla życia i zdrowia. Mięso odpowiednio przerobione i usmażone, staje się nie tylko zdrowe, pożywne i wartościowe a nawet wspaniałe, jest podstawą dobrego umięśnienia. Każde białko ma swoją charakterystykę i właściwość dla ciała-organizmu, a mięso wieprzowe jest podobne do mięśni ludzkich, ale też jest ciężkie, drobiowe jest lżejsze to kurczakowe, mięso indyka jest zbyt twarde i ma w sobie ładunek agresywności, podczas gdy kurczak do jedzenia jest najlepszy. Też można mieszać mięso wieprzowe z kurczakowym.
To jest tak z jedzeniem, jako pamięć tego smacznego i dobrego, bo mamy, babcie i prababcie dodrze gotowały i dbała o zdrowie rodziny i dzieci. Teraz, to już nie jest to, gdyż niejedna żona ma ten problem życiowy, bo mąż na dobrej kuchni swojej mamy czy babci został wychowany. Dobra żona powinna o wszystko pytać teściową - jak gotować. Wtedy życie rodzinne się układa, bo jedzenie ma wpływ i znaczenie na wszystko. Jedzenie wspólne scala i jednoczy rodzinę. Wszystko jest z jedzenia, dziecko w łonie matki nieustannie je i pije, a mamie z maluchem rozwijającym się w sobie - wciąż chce pić i jeść.
Ten obiadek, niby skromny, a wszystko ma dla życia i zdrowia. Mięso odpowiednio przerobione i usmażone, staje się nie tylko zdrowe, pożywne i wartościowe a nawet wspaniałe, jest podstawą dobrego umięśnienia. Każde białko ma swoją charakterystykę i właściwość dla ciała-organizmu, a mięso wieprzowe jest podobne do mięśni ludzkich, ale też jest ciężkie, drobiowe jest lżejsze to kurczakowe, mięso indyka jest zbyt twarde i ma w sobie ładunek agresywności, podczas gdy kurczak do jedzenia jest najlepszy. Też można mieszać mięso wieprzowe z kurczakowym.
|
|
|
Ziemniaczki mają być odpowiednio doprawione do ugotowania: dodać olej rzepakowy, sól, komponent, pieprz czarny ziarnisty, wiórki kokosowe, liść laurowy, wszystko w odpowiedniej ilości zgodnie z podanym przepisem w Jadłospisie Dań-Potraw.
Gdy się ugotują, odcedzić, wybrać pieprz i liście laurowe, pogrzać by odparowały, i gotowe będą do zjedzenia.
Mizeria jest nie tylko doskonała i bardzo pożywna, ale ją po prostu chce się jeść. Jest bardzo lekko strawna, ale trzeba ją zrobić zgodnie z przepisem. Źle zrobione jedzenie, od razu szkodzi, psuje zdrowie, niszczy życie, bo taka jest natura rzeczy życia zdrowia z jedzenia z pokarmu.
Kotleciki smażymy na oleju rzepakowym, dodajemy pieprz, Komponent-Treściwy, i podpiekamy. Kotleciki wrzucać na patelnię, ale ostrożnie by się nie opryskać gorącym olejem. Mięso ma być dobrze wysmażone, a po usmażeniu, zalecam włożyć je do brytfanki i dać do piekarnika na pół godziny w temperaturze 150-stopni.
No i mamy wszystko by jeść, co widać na zdjęciu powyżej. Spożywać spokojnie, powoli, i delektować się doskonałym jedzeniem, a po jedzonku jeśli się chce pić, to może być Herbata, a coś innego - po jakimś czasie, ale to odpowiednio przerobione, o czym można się dowiedzieć poprzez Konsultację bądź poprzez Jadłospis Dań-Potraw.
Zestaw przyprawowy pokazany na zdjęciu, to jest to co na bieżąco najczęściej się stosuję w kuchni do gotowania zdrowego jedzenia, czyli: komponenty, wiórki kokosowe, koper razem z pietruszką, pieprz czarny mielony, papryka słodka mielona, pieprz ziarnisty czarny, papryka ostra mielona, sól biała. Do tego dochodzi olej rzepakowy, słonecznikowy, masło, vegeta, magi, kostki warzywne i drobiowe, bułka tarta, grysik, liść laurowy, goździk i cynamon.
Trzeba wiedzieć, co i jak stosować z czym dokładnie łączyć. Jadłospis Dań-Potraw posiada wszystko rozpisane. Także widać na zdjęciach: Kawę i Herbatę i cukier. Niby takie proste, a zarazem nad skomplikowane.
Wszystko co jest genialne jest proste, przecież tak się mówi i tak jest.
Smacznego na zdrowie
Gdy się ugotują, odcedzić, wybrać pieprz i liście laurowe, pogrzać by odparowały, i gotowe będą do zjedzenia.
Mizeria jest nie tylko doskonała i bardzo pożywna, ale ją po prostu chce się jeść. Jest bardzo lekko strawna, ale trzeba ją zrobić zgodnie z przepisem. Źle zrobione jedzenie, od razu szkodzi, psuje zdrowie, niszczy życie, bo taka jest natura rzeczy życia zdrowia z jedzenia z pokarmu.
Kotleciki smażymy na oleju rzepakowym, dodajemy pieprz, Komponent-Treściwy, i podpiekamy. Kotleciki wrzucać na patelnię, ale ostrożnie by się nie opryskać gorącym olejem. Mięso ma być dobrze wysmażone, a po usmażeniu, zalecam włożyć je do brytfanki i dać do piekarnika na pół godziny w temperaturze 150-stopni.
No i mamy wszystko by jeść, co widać na zdjęciu powyżej. Spożywać spokojnie, powoli, i delektować się doskonałym jedzeniem, a po jedzonku jeśli się chce pić, to może być Herbata, a coś innego - po jakimś czasie, ale to odpowiednio przerobione, o czym można się dowiedzieć poprzez Konsultację bądź poprzez Jadłospis Dań-Potraw.
Zestaw przyprawowy pokazany na zdjęciu, to jest to co na bieżąco najczęściej się stosuję w kuchni do gotowania zdrowego jedzenia, czyli: komponenty, wiórki kokosowe, koper razem z pietruszką, pieprz czarny mielony, papryka słodka mielona, pieprz ziarnisty czarny, papryka ostra mielona, sól biała. Do tego dochodzi olej rzepakowy, słonecznikowy, masło, vegeta, magi, kostki warzywne i drobiowe, bułka tarta, grysik, liść laurowy, goździk i cynamon.
Trzeba wiedzieć, co i jak stosować z czym dokładnie łączyć. Jadłospis Dań-Potraw posiada wszystko rozpisane. Także widać na zdjęciach: Kawę i Herbatę i cukier. Niby takie proste, a zarazem nad skomplikowane.
Wszystko co jest genialne jest proste, przecież tak się mówi i tak jest.
Smacznego na zdrowie
ZOBACZ WIĘCEJ
V. ZESTAW OBIADOWY
|
To jest leczo z makaronem, a zrobione jest na bazie pomidorów przetworzonych w formie koncentratu i przecieru.
Dodana jest też papryka czerwona i zielona, a także cebula, marchewka i mięso, w kostkę pokrojone wszystkie potrzebne dodatki, w odpowiedniej proporcji. |
Na ogniu trzymać, często mieszając, z około 40 minut, a dopiero po godzinie - podać na stół do jedzenia, aby się leczo ułożyło. Makaron ugotowany według przepisu z Jadłospisu, odcedzony, i 20 minut odczekany, też aby się ułożył.
Wszystko wtedy gotowe jest do jedzenia, gdyż w takim składzie to leczo jest super smaczne!
Smacznego na zdrowie
Wszystko wtedy gotowe jest do jedzenia, gdyż w takim składzie to leczo jest super smaczne!
Smacznego na zdrowie
